サブウェイクラブサンドイッチ 282kcal
- 2008-05-28
- 20:15
サブウェイのサンドイッチです
・サブウェイクラブ 270kcal
・赤ワインビネガーソース 9kcal
・マスタード 3kcal
計 282kcal
今日ここまで合計1333kcal（のこり167kcal）
- 2008-05-28
- 08:33
<体重>72.3kg
<体脂肪率>33.1%
<基礎代謝>1381kcal/日
<消費カロリー>1795kcal/日
<前日摂取カロリー>1709kcal
内訳
たべもの 1084kcal
ビール 625kcal（ロング缶２本、レギュラー缶１本、合計1350ml）
<体脂肪率>33.1%
<基礎代謝>1381kcal/日
<消費カロリー>1795kcal/日
<前日摂取カロリー>1709kcal
内訳
たべもの 1084kcal
ビール 625kcal（ロング缶２本、レギュラー缶１本、合計1350ml）
やわらぎ、プレミアムモルツ500ml 308kcal
- 2008-05-28
- 02:33
・穂先メンマ「やわらぎ」40g（100gあたり183kcal） 73kcal
・プレミアムモルツ500ml 235kcal
計 308kcal
