パリジャンサンド　333kcal

  • 2008-09-30
  • 11:27
20080930112842

ハムチーズエッグサンド　288kcal

  • 2008-09-30
  • 01:24
20080930012513

チップスター　264kcal

  • 2008-09-29
  • 17:51

牛肉お好み焼き

  • 2008-09-29
  • 13:24
20080929132502

チーズベーコンお好み焼き

  • 2008-09-29
  • 02:42
20080929024301

湯豆腐

  • 2008-09-28
  • 09:54
20080928095449

ピザトースト

  • 2008-09-27
  • 05:36
20080927053638

パリジャンサンド　333kcal

  • 2008-09-26
  • 18:03
20080926180340

ハムチーズエッグサンド　288kcal

  • 2008-09-25
  • 17:45
20080925174523

パリジャンサンド　333kcal

  • 2008-09-25
  • 12:51
20080925125118

ターキーブレストサンド

  • 2008-09-24
  • 15:18
20080924151810

ミニピザ

  • 2008-09-24
  • 04:27
20080924041955

ミニピザ

  • 2008-09-23
  • 13:36
20080923133505

明治ブルガリアヨーグルトブルーベリーミックス　112kcal

  • 2008-09-22
  • 12:00
20080922115936

キリンゼロ350ml×６、500ml×２　592kcal

  • 2008-09-21
  • 23:30
・キリンゼロ350ml×６　402kcal
・キリンゼロ500ml×２　190kcal

計　592kcal

シーフード豚肉お好み焼き

  • 2008-09-21
  • 19:48
20080921194732

シーフード豚肉お好み焼き

  • 2008-09-21
  • 12:51
20080921125006

ミニピザ

  • 2008-09-21
  • 09:00
20080921085906

ミニピザ

  • 2008-09-21
  • 05:24
20080921052353

キリンゼロ350ml×４、500ml×６　838kcal

  • 2008-09-20
  • 23:26

・キリンゼロ350ml×４　268kcal
・キリンゼロ500ml×６　570kcal

計　838kcal

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これはレコーディングダイエットに挑戦したひとりの男の記録である